Projekt Schule
Schulprojekte für coole Schulen. Ideen für Lehrer, Schüler, Eltern
Pilates + Step-Aerobic
September 24th, 2008 by admin in Sportprojekte

Bewegung ist alles

Der Bewegungs- und Sportunterricht der Jungs der 4b-Klasse geht mit dem Trend. Pilates ist im Moment der grosse Renner bei Alt und bei Jung. Unter der Anleitung der motivierenden Dipl. Fitness- und Wellnesstrainerin Nienke Bölk aus Bludenz wurden die Jungs zuerst in Step-Aerobic sowie Kickbox-Aerobic und anschliessend in Pilates unterrichtet. Sie erarbeiteten eine tolle Choreographie zu mitreissender Musik und hatten sehr viel Spass :o ) Wir widerlegten auch die These, dass Pilates nur was für Mädchen ist *lol*

 links, rechts, down, down Kerzenähnliche Bewegung

VIDEO Step-Aerobic

VIDEO Pilates

VIDEO Stretching

3 Responses

Dass habe ich auch schon mal gemeacht ist sehr anstrengende. Ich werde unsere Turnlehrerin fragen ob wir es auch mal machen können ;) :D

Ein wirklich toller Beitrag. Ich habe ihn über google gefunden und freue mich gleich weiter lesen zu können.

Ein wirklich toller Beitrag. Ich habe ihn über google gefunden und freue mich gleich weiter lesen zu können.

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